Psychologische Beratung Kinder/Jugendliche
In der psychologischen Beratung geht es darum, das Individuum zu stärken und persönliche Entfaltung zu fördern. Ich unterstütze Ihren Sohn/Ihre Tochter dabei, sich mit sich selbst auseinanderzusetzen, neue Perspektiven zu entwickeln und bewährte Strategien zu vertiefen. Ziel ist es, die inneren Ressourcen zu aktivieren und Hilfe zur Selbsthilfe zu ermöglichen – damit ein passender Umgang mit herausfordernden Gedanken, Gefühlen und Verhaltensweisen gefunden werden kann.
Gemeinsam entdecken wir die verborgenen Stärken Ihres Kindes. Ich begleite Ihr Kind dabei, sich jemandem anvertrauen zu lernen und konstruktiv mit schwierigen Situationen umzugehen sowie Strategien zu entwickeln, um Herausforderungen überwinden zu können – stets unter Berücksichtigung der individuellen Lebensumstände und Entwicklungsmöglichkeiten.
Im Mittelpunkt meiner Arbeit stehen Verständnis und Mitgefühl, Neugier und Interesse, ebenso wie Anerkennung und Ermutigung.
Die Beratung findet in einem geschützten und vertraulichen Rahmen statt. Das Angebot richtet sich an Kinder, Jugendliche und junge Erwachsene – in der Regel ab der 4. Klasse – die Unterstützung bei persönlichen, schulischen oder familiären Herausforderungen suchen.
Themen, bei denen ich Sie und Ihr Kind unterstütze:
Konflikte in der Familie
Immer wieder Streit zu Hause? Probleme in der Kommunikation oder unterschiedliche Erwartungen? Ich unterstütze dabei, schwierige Situationen zu verstehen und Familienkonflikte lösen zu können. Gleichzeitig biete ich Hilfe für Jugendliche, um Belastungen anzusprechen und passende Lösungen zu entwickeln.
Prüfungsangst
Leistungsdruck und Prüfungen können große Belastungen sein. Ich biete Ihrem Kind Unterstützung im Umgang mit Leistungsdruck, beantworte Fragen wie „Was tun bei Prüfungsangst?“ und zeige hilfreiche Strategien, die bei Prüfungsangst helfen.
Selbstwertgefühl stärken
Ihr Kind zweifelt an sich selbst oder traut sich wenig zu? Ich helfe, das Selbstvertrauen zu stärken, die eigene Resilienz aufzubauen, die persönlichen Stärken zu erkennen und die Selbstfindung zu fördern.
Schwierigkeiten mit Freund*innen
Wenn soziale Beziehungen belasten – z. B. durch Streit, Ausgrenzung oder Rückzug – helfe ich Ihrem Kind, wieder Sicherheit im Umgang mit anderen zu gewinnen.
Stressbewältigung & innere Stärke
Ich begleite dabei, Stress bei Jugendlichen zu erkennen und aktiv zu reduzieren. Gemeinsam entwickeln wir individuelle Stress-Bewältigungsstrategien, die helfen, Anspannung abzubauen, Herausforderungen leichter zu meistern und wieder mehr Selbstvertrauen, Gelassenheit und innere Stärke zu spüren.
Umgang mit schwierigen Emotionen
Starke Gefühle wie Wut, Traurigkeit, Angst oder Antriebslosigkeit bei Kindern können überfordern – für Kinder und Erziehungsberechtigte. Ich zeige Wege, wie junge Menschen einen gesunden Umgang mit ihren Emotionen finden.
Persönliche Krisen
Ihr Kind zieht sich zurück, wirkt bedrückt oder überfordert? Nehmen Sie Ihre Wahrnehmung ernst – ich bin da, um gemeinsam hinzuschauen und zu entlasten. Ich begleite Jugendliche in der Krise, unterstütze beim sozialen Rückzug, fördere die Resilienz bei Kindern und helfe bei der Frage „Wer bin ich?“.
Konflikte mit Lehrpersonen
Ihr Kind fühlt sich ungerecht behandelt oder hat Schwierigkeiten mit Lehrerinnen oder Lehrern? Ich höre zu und begleite den Prozess der Klärung und Stärkung bei Konflikten in der Schule.
